Psychothérapie Paris 2e ou en ligne
La méthode que je pratique est une Gestalt-thérapie Intégrative qui prend en compte le passé développemental de la personne pour l’aider à mettre du sens dans ce qu’elle vit, ici et maintenant.
La Gestalt
La Gestalt Thérapie intégrative est une psychothérapie humaniste, chaleureuse, qui permet de dépasser ses blocages, à mettre du sens à ce que l’on vit et devenir pas à pas créateur de sa vie – une thérapie douce et puissante à la fois.
Pourquoi consulter ?
- Améliorer les relations conflictuelles (couple, travail, enfants, amitié, famille)
- Apprendre à mieux gérer le stress, ses émotions et sortir de l’état dépressif
- Sortir des schémas de reproductions, du manque de relations et du sentiment de solitude
- Augmenter sa confiance en soi et son estime de soi…
La 1ère séance
La première séance est l’occasion de faire connaissance – au cours de cette session, vous pourrez partager le motif de votre consultation; je vous présenterai le déroulement d’une thérapie et son cadre – la séance dure 45min.